Power Plate
Vibrační cvičící deska na cvičení

je novým řešením pro spalování tělesného tuku. 
 Používání tohoto přístroje podnítí zvýšení metabolismu a tím pokračuje spalování tuku, i když bylo cvičení dokončeno.

V dnešní době sedavého způsobu života, doby, kdy spoustu volného času trávíme u počítače, před televizní obrazovkou, v autě, na gauči, se nám nedostává pravidelného pohybu. Pravidelný pohyb je důležitý jako prevence. A přitom je to známý fakt, že  pohybem se člověk udrží fit a zdráv. 

Optimální účinek cvičení je dosažen ve velice krátkém čase 
(10 minut pro maximální výsledky)
Při pravidelném každodenním cvičení je dosaženo obdivuhodných výsledků již
 po prvních dvou týdnech

Při používání přístroje není třeba fyzické síly, výdrže nebo obratnosti a stále je dosaženo plného účinku cvičení. Během cvičení se nepotíte, takže ani není nutné se převlékat, což představuje ohromnou výhodu.

Pro koho je Power Plate určen?
Tento trénink určitě nejvíce ocení ti, kteří chtějí vypadat a cítit se lépe, být zdravější, ale na aerobik nebo do posilovny se jim nechce, případně nemají tolik času se pohybu věnovat.Je určeno pro různé skupiny lidí, od sportovců až pro lidi staršího věku.

cvičení má mnoho pozitivních efektů:
-Snižuje viscerální a podkožní tuk
-posílení metabolismu
-redukce celulitidy + kůže je hezčí a hladší
-zlepšení fyzické kondice, stability a reflexů
-zlepšení krevního oběhu 
-útlum bolesti
-posílení kostní hmoty(prevence osteoporózy)
-zlepšuje lymfatický systém
-minimální pnutí šlach i kloubů
-zlepšuje činnost vnitřních orgánů
-silně působí k odstranění únavy a uvolnění svalů

Zacvičit si můžete přijít do solárního studia SunBeach, Masarykovo nám.1502,MH tel.326741498